Uhuuuuuu!!!! Feliz por voltar para academia, pois eu amo atividade física. Quando eu descobri o câncer eu estava há 6 meses treinando todos os dias, e eu tenho certeza que meu corpo está aguentando bem porque já estava saudável e forte.
O meu oncologista estava me cobrando a volta para atividade física, pois ele diz que é muito importante para meu corpo criar resistência e anticorpos. E também ajuda na fadiga muscular, que tem me incomodado muito, que é aquela dor no corpo, vontade de ficar deitada... quanto mais você fica deitada, mais vontade você tem. Tá errado!!! Não pode se entregar!!! Tem que reagir, criar vontade de fazer as coisas, só assim a fadiga passa. E tenho sentido muita dor nas penas também, mas vai passar com a atividade física.
Foi ótimo, fiz um treino leve, pois tenho que respeitar os limites do meu corpo.
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